Radfahren im Winter mag zwar anstrengend erscheinen, bietet aber einzigartige Vorteile, insbesondere an klaren, sonnigen Tagen mit sicheren Bedingungen. In den kälteren Monaten draußen zu fahren, verbessert nicht nur die körperliche Fitness, sondern steigert auch das geistige Wohlbefinden. Studien zeigen, dass Bewegung im Freien Ängste lindert und Depressionen lindert, während beim Radfahren freigesetzte Endorphine...