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SENSOR DE PULSO ÓPTICO COOSPO HW9 DE GUILLERUNNINGLIFE

by Ruby Choi 07 Mar 2024 0件のコメント
ERES MÁS DE SENSOR PARA EL BRAZO O DE BANDA DE PECHO?
HOY QUIERO PRESENTARTE EL NUEVO SENSOR OPTICO DE LA MARCA COOSPO 

EL HW9

El HW9 no es el primero de la marca, se puede decir que es una versión mejorada del anterior, con más prestaciones, más calidad. Vamos que han modernizado un poco el dispositivo.

Vamos a empezar por aclarar algunas cosas. En los tiempos que corren, en las técnicas de entrenamiento de hoy en día, muchos dicen que entrenar por pulso esta ¨anticuado¨, tenemos el famoso método noruego que tan de moda se ha puesto, todo medido por lactato. También podemos encontrar gente que entrena por potencia, algo que antes se dejaba un poco más a ciclistas. Pero para mi parecer el pulso también es un indicador de nuestro estado de forma. Y lo podemos contrastar por ejemplo cuando empezamos una preparación específica, seguramente cuando empecemos a entrenar a X ritmo tendremos Y pulsaciones, pero si todo va bien podremos ver una mejoría y al final de esa preparación al ritmo X veremos que nuestras pulsaciones serán -Y.

También puede ser un indicador en momentos puntuales de que alguna cosa no va bien y quizás ese día deberíamos bajar el ritmo o incluso dejar de entrenar.

A fin de cuentas nada es cien por cien fiable a todas todas así que siempre puede ser un buen complemento.

Hablando del dispositivo un detalle a tener en cuenta, es que en su caja podemos encontrar el sensor con su correa para el brazo, el cargador, y la marca a tenido a bien añadir otra pulsera de repuesto. Lo que me parece algo muy positivo porque siempre las puedes rotar para limpiarla o directamente si una se rompe siempre tendrás otra al alcance de tu mano.

Volviendo un poco al tema de la correa y respecto a otros sensores de brazo que he utilizado me cuesta o mejor dicho se me hace un poco complicado ajustarla bien. Quizás me faltaría que la zona del velcro para tensarla fuese un poco más larga para no tener que estar regulando el enganche que tiene. Pero bueno una vez ajustada la verdad que es cómoda y no me molesta.

El sensor en si tiene únicamente un botón en su lateral. Un toque corto para encender y un toque algo más largo para apagar. Y es aquí donde he encontrado un detalle que oye.. nada mal. El sensor tiene vibración. Muchas veces las cosas más sencillas nos facilitan la vida. Por ejemplo en invierno yo salgo a entrenar con todo listo desde casa aunque tenga que coger el coche para ir a las pistarlas tengo lejos de casa, y con otros sensores me costaba saber si estaba encendido, este no hace falta, le das al botón vibra y listo sabes que esta al igual que para apagarlo. Pero donde también podemos encontrar una mejor opción para la vibración es que podemos configurar en su app el rango de frecuencia cardiaca. Me explico, no podemos cambiar la frecuencia cardiaca porque ella va unida a la que nos marca el reloj, el ciclocomputador, etc pero si que podemos poner que a ciertas pulsaciones nos avise.

Ej: voy ha hacer un rodaje y no quiero pasar de 145ppm, lo marco en la app y cuando lleguemos a esas ppm el sensor vibra. 

Ej: nuestro rango de ppm tiene su pico en 190ppm, cuando llegue a 180ppm nos avisa, diciendo ¨eh que pasa aquí? todo bien?¨

Para esos momentos en que si vemos el sensor también cuenta con una única luz led la que al igual que la vibración cambia de color y nos indicaría en que zona de frecuencia cardíaca nos encontramos. Si no me equivoco viene con cinco zonas preestablecidas y ahí su variante de colores. Por poner un ejemplo y contando que tenemos 5 zonas las subdividiremos en Z1 Z2 Z3 Z4 Z5 siendo la siguiente la relación de colores: Z1 azul claro, Z2 azul oscuro, Z3 verde, Z4 naranja y Z5 rojo.

CONECTIVIDAD

Viene con la conectividad ANT+ que ya sabemos que ponemos conectarlo a varios dispositivos a la vez, como el reloj, movil con alguna app o ciclocomputador y también viene con tecnología Bluethoot pero este puede ser conectado a dos sensores a la vez.

Hasta aquí podemos ver que a pesar de no ser un sensor de gama alta, puede posicionarse en una muy buena opción!

AUTONOMIA

El fabricante nos marca 35h de autonomía. Personalmente no he calculado las horas exactas de funcionamiento ya que desde que lo tengo solamente lo he cargado una vez porque cuando estreno un dispositivo nuevo me gusta dejarlo descargar por completo la primera vez y luego darle una carga entera y aun todo y con esto en unos 30 días lo he cargado solo una vez.

Haciendo el calculo de entrenar 60'/65' dia x 5/6 días si que estamos hablando que podría durar entorno a 25-30 días de autonomía.

RESISTENCIA AL AGUA

Aquí me parece que es donde la calidad precio puede notarse más. Es verdad que estamos hablando de un sensor puramente de correr porque no soporta entrenamientos en agua. La resistencia es IP67 que quiere decir que es resistente al sudor, a la lluvia, a las salpicaduras pero poco más. Yo no lo metería debajo del agua porque no creo que sobreviviese para contarlo después.

FIABILIDAD

Comparado con varios sensores del mismo sector tanto de brazo como de pecho, he podido comprobar que la oscilación es mínima, pulsación arriba pulsación a bajo. Nada significativo. Es cierto que he notado que puede tardar un poco más en estabilizar desde el momento que te lo pones, pero durante el entrenamiento nada más que destacar.
IMAGEN SUP-COOSPO/IMAGEN INF-HRB500
Aquí se puede apreciar en un mismo entrenamiento las dos bandas ópticas como funcionan muy similares.
Así que mi opinión es que es un sensor que calidad precio ofrece buenas prestaciones. Remarcando el tema de la resistencia al agua que ahí si que va algo más justo. Por todo lo demás no tiene ninguna pega.
En este recuadro se puede ver en relación calidad-precio los tres sensores ópticos más utilizados, sus características principales.
y ahora la pregunta que yo me haría a la hora de comprarlo
- ¿Que necesito saber?
-¿Para qué lo voy a utilizar?
Y ya después de esto decido.
AUTHOR: GUILLERUNNINGLIFE
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