Computadoras para bicicletas Son esenciales para el seguimiento y registro de las actividades de ciclismo. Permiten a los ciclistas controlar su velocidad, distancia, tiempo y otras métricas. Strava, por otro lado, es una aplicación de fitness popular que realiza un seguimiento de las actividades de entrenamiento, incluido el ciclismo. Si bien tanto los ciclocomputadores como Strava tienen el mismo propósito, pueden producir resultados diferentes.

Factores que influyen en el ciclocomputador y Strava

Precisión del GPS

La razón más común por la que los ciclocomputadores difieren de Strava es la precisión del GPS. Los ciclocomputadores dependen de las señales del GPS para rastrear y registrar las actividades de ciclismo. Sin embargo, las señales del GPS pueden verse afectadas por varios factores, como edificios altos, túneles y árboles. A veces, el GPS puede tener solo una o dos señales celulares, lo que puede generar datos de GPS inexactos y discrepancias en la distancia, la velocidad y la elevación.

Diferentes manejos de datos

Otra razón Computadoras para bicicletas Una de las diferencias con Strava es la forma en que los dispositivos manejan los datos. La mayoría de los ciclocomputadores registran datos a intervalos regulares, como cada segundo o cada cinco segundos. Por otro lado, Strava utiliza algoritmos para suavizar los datos, como eliminar los fallos del GPS causados ​​por edificios altos o túneles.

Según el sitio web de Strava, la distancia calculada por la aplicación siempre será menor que la calculada por un ordenador correctamente calibrado. Esto se debe a que cuando bajas una colina y luego vuelves a subir por el otro lado, Strava solo ve punto a punto, como si la colina no existiera.

Por lo tanto, si haces un recorrido por senderos en terreno llano (como yo lo he hecho muchas veces), se ajustará casi a la perfección a tu ciclocomputador. Si te encuentras con cuestas enormes durante todo el día, no alcanzará la velocidad deseada. Por ejemplo, en un recorrido típico, Strava es aproximadamente un 1,3 % más corto que un ciclocomputador, ya que una ciudad tiene una buena combinación de cuestas y terreno llano. La diferencia ha llegado a ser de un 3 % durante el Rapha Rising, al hacer repeticiones constantes de cuestas.

Sistema de mapeo diferente

Además de las diferencias en los sistemas de mapeo entre los ciclocomputadores y Strava, existen otros factores que pueden generar discrepancias en la distancia, la velocidad y la elevación. Por ejemplo, la precisión de los sensores que utiliza el ciclocomputador o la intensidad de la señal GPS pueden afectar los datos registrados. Además, el tipo de terreno en el que se conduce, como colinas o caminos llanos, también puede afectar las mediciones. Es importante tener en cuenta todos estos factores al analizar los datos de tu recorrido y compararlos en diferentes plataformas.

Sensor de velocidad

Strava siempre calcula la distancia media y total utilizando datos de GPS, incluso si utilizas un sensor de velocidad. Un sensor de velocidad puede dar lecturas erróneas si el tamaño de la rueda no está configurado correctamente. Esto podría provocar trampas, por lo que es importante asegurarse de que esté configurado correctamente.

Sin embargo, un sensor de velocidad suele ser más preciso que el GPS si la circunferencia de la rueda está correctamente ajustada. Con los sensores modernos, esto suele hacerse de forma automática.

Un ciclocomputador utiliza el sensor de velocidad para calcular la velocidad media y la distancia total (si está presente). En este caso, puede haber una pequeña diferencia en la distancia total y, por lo tanto, en la velocidad media. Por otro lado, un GPS siempre sufre desviaciones y puede verse afectado por factores como túneles o vegetación. Strava utiliza los datos del GPS e ignora los datos recopilados con un sensor de velocidad.

Arranque y parada automáticos

Otra razón tiene que ver con la gestión de los frenos. La mayoría de los ciclocomputadores tienen una función de inicio y parada automáticos. A menudo, puedes configurar tú mismo el valor límite; el valor predeterminado es 5 km/h. Los valores inferiores a ese valor se registran en el archivo FIT, pero no se incluyen en el cálculo del promedio.

Sin embargo, Strava calcula las paradas de forma diferente. Como explicamos anteriormente, basa su cálculo en datos de GPS. Sin embargo, las señales de GPS son notoriamente poco fiables a bajas velocidades.Es bastante normal ver a veces 0,5 km/h en la unidad principal mientras estás parado en un semáforo.

Si conduces sin un sensor de velocidad, también notarás que los autos tardan más en arrancar y detenerse en los semáforos que cuando usas un sensor. La velocidad del GPS tiende a fluctuar bastante.

Para solucionarlo, Strava utiliza un valor umbral, es decir, los primeros segundos de una parada no cuentan, es decir, el tiempo sigue corriendo. Por eso, Strava es un poco más estricto que la mayoría de los ciclocomputadores, y por eso la media suele ser unas décimas inferior. Cuanto más se para, mayor es la diferencia.

yo ¿Cómo reducir la desviación?

• Quizás tu teléfono no esté registrando con la suficiente precisión o no hayas medido tu neumático al milímetro exacto con una cinta métrica. Para obtener una medida precisa, envuelve la cinta alrededor del centro del neumático y obtén una lectura perfecta. Se recomienda volver a hacer esto cada pocos meses para compensar el desgaste de la banda de rodadura, especialmente en los neumáticos con tacos, en lugar de utilizar el método de desenrollado.
• Para mejorar la precisión de los datos de su computadora de bicicleta, debe considerar seguir estos pasos antes de comenzar su recorrido:

1. Ajuste la precisión del GPS permitiendo que su dispositivo reciba una señal clara. Esto se puede hacer moviéndose a un espacio abierto, lejos de edificios altos o árboles que puedan bloquear la señal.
2. Permanezca en este espacio abierto durante al menos 5 minutos antes de iniciar su recorrido. Esto le dará a su dispositivo tiempo suficiente para establecer una conexión sólida con los satélites GPS, lo que lo ayudará a rastrear su recorrido con precisión.

Si sigue estos pasos, podrá asegurarse de que los datos de su computadora para bicicleta sean lo más precisos posible, reduciendo la diferencia entre estos y los datos de Strava.

• También puedes cargar archivos .fit desde tu ciclocomputador a Strava. La desviación será mínima.

Es imposible eliminar por completo las diferencias entre los datos registrados por los ciclocomputadores y los de Strava. Sin embargo, podemos tomar medidas para reducirlas lo máximo posible.

Existen varios factores que pueden causar discrepancias, como la precisión del GPS, el manejo diferente de los datos, los diferentes sistemas de mapas, el uso de sensores de velocidad y la forma en que se gestionan los frenos. Si mejora la precisión de los datos de su ciclocomputador, puede minimizar las diferencias entre estos y los datos de Strava. Esto le proporcionará una imagen más precisa de sus actividades y progresos en bicicleta.