Andare in bici è un ottimo modo per mettersi in forma, aumentare la resistenza e divertirsi. Ma quanto lontano dovresti pedalare? Non esiste una risposta unica che vada bene per tutti. La tua età, i tuoi obiettivi di fitness e la tua salute giocano tutti un ruolo nel decidere la distanza giusta per te....

La cadenza di pedalata si riferisce al numero di giri di pedalata al minuto (RPM) durante la pedalata. È un fattore cruciale per l'efficienza ciclistica, in particolare per coloro che mirano ad aumentare la propria velocità, resistenza e prestazioni complessive. Molti ciclisti, in particolare i principianti, preferiscono una cadenza più lenta, da 50 a...

Nella scatola Conoscenze di base di RealRoad CS500? Che cos'è RealRoad? IL Coospo CS500 è il secondo ciclocomputer della serie REALROAD di Coospo. Ma perché si chiama REALROAD? Il nome sta per strada reale o strada giusta. Ci auguriamo che gli utenti Coospo, utilizzando il nostro ciclocomputer e i dati precisi che fornisce, possano...