SENSOR DE PULSO ÓPTICO COOSPO HW9 DE GUILLERUNNINGLIFE
EL yoW9
El HW9 no es el primero de la marca, se puede decir que es una versión mejorada del anterior, con más prestaciones, más calidad. Vamos que han modernizado un poco el dispositivo.
Vamos a empezar por aclarar algunas cosas. En los tiempos que corren, en las técnicas de entrenamiento de hoy en día, muchos dicen que entrenar por pulso esta ¨anticuado¨, tenemos el famoso método noruego que tan de moda se ha puesto, todo medido por lactato. También podemos encontrar gente que entrena por potencia, algo que antes se dejaba un poco más a ciclistas. Pero para mi parecer el pulso también es un indicador de nuestro estado de forma. Y lo podemos contrastar por ejemplo cuando empezamos una preparación específica, seguramente cuando empecemos a entrenar a X ritmo tendremos Y pulsaciones, pero si todo va bien podremos ver una mejoría y al final de esa preparación al ritmo X veremos que nuestras pulsaciones serán -Y.
También puede ser un indicador en momentos puntuales de que alguna cosa no va bien y quizás ese día deberíamos bajar el ritmo o incluso dejar de entrenar.
A fin de cuentas nada es cien por cien confiable a todas todas así que siempre puede ser un buen complemento.
Hablando del dispositivo un detalle a tener en cuenta, es que en su caja podemos encontrar el sensor con su correa para el brazo, el cargador, y la marca a tener a bien añadir otra pulsera de repuesto. Lo que me parece algo muy positivo porque siempre las puedes rotar para limpiarla o directamente si una se rompe siempre tendrás otra al alcance de tu mano.
Volviendo un poco al tema de la correa y respecto a otros sensores de brazo que he utilizado me cuesta o mejor dicho se me hace un poco complicado ajustarla bien. Quizás me faltaría que la zona del velcro para tensarla fuera un poco más larga para no tener que estar regulando el enganche que tiene. Pero bueno una vez ajustada la verdad que es cómoda y no me molesta.
El sensor en si tiene únicamente un botón en su lateral. Un toque corto para encender y un toque más largo para apagar. Y es aquí donde encontró un detalle que oye.. nada mal. El sensor tiene vibración. Muchas veces las cosas más sencillas nos facilitan la vida. Por ejemplo en invierno yo salgo a entrenar con todo listo desde casa aunque tenga que coger el coche para ir a las pistarlas tengo lejos de casa, y con otros sensores me costaba saber si estaba encendido, este no hace falta, le das al botón vibra y listo sabes que esta al igual que para apagarlo. Pero donde también podemos encontrar una mejor opción para la vibración es que podemos configurar en su aplicación el rango de frecuencia cardíaca. Me explico, no podemos cambiar la frecuencia cardiaca porque ella va unida a la que nos marca el reloj, el ciclocomputador, etc pero si que podemos poner que a ciertas pulsaciones nos avise.
Ej: voy ha hacer un rodaje y no quiero pasar de 145ppm, lo marco en la app y cuando lleguemos a esas ppm el sensor vibra.
Ej: nuestro rango de ppm tiene su pico en 190ppm, cuando llegue a 180ppm nos avisa, diciendo ¨eh que pasa aquí? ¿Todo bien?¨
Para esos momentos en que si vemos el sensor también cuenta con una única luz led la que al igual que la vibración cambia de color y nos indicaría en que zona de frecuencia cardíaca nos encontramos. Si no me equivoco viene con cinco zonas preestablecidas y ahí su variante de colores.Por poner un ejemplo y contando que tenemos 5 zonas las subdividiremos en Z1 Z2 Z3 Z4 Z5 siendo la siguiente la relación de colores: Z1 azul claro, Z2 azul oscuro, Z3 verde, Z4 naranja y Z5 rojo.
CONECTIVIDAD
Viene con la conectividad ANT+ que ya sabemos que ponemos conectarlo a varios dispositivos a la vez, como el reloj, móvil con alguna app o ciclocomputador y también viene con tecnología Bluethoot pero este puede ser conectado a dos sensores a la vez.
Hasta aquí podemos ver que a pesar de no ser un sensor de gama alta, ¡puede posicionarse en una muy buena opción!
AUTONOMÍA
El fabricante nos marca 35h de autonomía. Personalmente no he calculado las horas exactas de funcionamiento ya que desde que lo tengo solamente lo he cargado una vez porque cuando estreno un dispositivo nuevo me gusta dejarlo descargar por completo la primera vez y luego darle una carga entera y aun todo y con esto en unos 30 días lo he cargado solo una vez.
Haciendo el calculo de entrenar 60'/65' dia x 5/6 días si que estamos hablando que podría durar un entorno a 25-30 días de autonomía.
RESISTENCIA AL AGUA
Aquí me parece que es donde la calidad precio puede notarse más. Es verdad que estamos hablando de un sensor puramente de correr porque no soporta entrenamientos en agua. La resistencia es IP67 que quiere decir que es resistente al sudor, a la lluvia, a las salpicaduras pero poco más. Yo no lo metería debajo del agua porque no creo que sobreviviese para contarlo después.
FIABILIDAD
