¿Qué es la cadencia del ciclismo y por qué es importante ?

Ruby Choi 0 Comentarios

Ya sea que seas un ciclista de élite o un ciclista recreativo que lo hace por los beneficios para la salud, probablemente hayas cuestionado tu cadencia de ciclismo y tu eficiencia general en la bicicleta. ¿Qué es la cadencia de pedaleo? ¿Por qué es importante la cadencia al pedalear? ¿Y cómo podemos medirla? En...
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Obtenga más información sobre el ciclismo y sus beneficios

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El ciclismo es más que una actividad divertida de la infancia o una forma de ayudar al medio ambiente. El ciclismo tiene muchos beneficios que pueden inspirarte a incorporarlo a tu rutina de ejercicios. Una de las grandes ventajas del ciclismo es que se puede adaptar a distintos niveles de forma física, estilos de...
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Características importantes para saber sobre la computadora GPS Bike

Ruby Choi 4 Comentarios

Las computadoras para bicicleta con GPS vienen con varias funciones y características que mejoran la experiencia de ciclismo. Comprender estas importantes funciones y características de las computadoras para bicicletas con GPS puede ayudar a los ciclistas a elegir el dispositivo adecuado que se adapte a sus necesidades, objetivos y preferencias específicas. Características comunes de...
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¿Cuáles son las zonas de frecuencia cardíaca ?

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Las zonas de frecuencia cardíaca dividen la intensidad del ejercicio en cinco zonas con diferentes efectos en el cuerpo. Si desea saber cómo entrenar de manera efectiva con diferentes zonas de frecuencia cardíaca, lea este artículo.
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Por qué la computadora de bicicleta se desvía de Strava ?

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Computadoras para bicicletas Son esenciales para el seguimiento y registro de las actividades de ciclismo. Permiten a los ciclistas controlar su velocidad, distancia, tiempo y otras métricas. Strava, por otro lado, es una aplicación de fitness popular que realiza un seguimiento de las actividades de entrenamiento, incluido el ciclismo. Si bien tanto las computadoras...
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